A
Nejvyšší přípustné hmotnostní limity pro zvedání a přenášení břemen chlapci oběma rukama v pracovní poloze vstoje 1)
+-----------------------+---------------------+------------+-----------------+
| Hmotnost ručně | | Maximální |Maximální celková|
|zvedaných a přenášených| Délka vertikální |počet zdvihů| hmotnost (kg) |
| břemen nesmí být | dráhy břemene | za 1 minutu| břemen zvedaných|
| větší než 1 (kg) | | | a přenášených |
| | | | za 1 směnu |
+-----------------------+---------------------+------------+-----------------+
| 20 |podlaha - zápěstí 2) | 5 | |
| (pouze pro věk |zápěstí - rameno 2) | 4 | 7000 |
| 17 - 18 roků) | | | |
+-----------------------+---------------------+------------+-----------------+
| 15 |podlaha - zápěstí 2)| 6 | |
| (pouze pro věk |zápěstí - rameno 2) | 6 | 5500 |
| 16 - 18 roků) |podlaha - rameno 2) | 3 | |
+-----------------------+---------------------+------------+-----------------+
| |podlaha - zápěstí | 8 | |
| 10 |podlaha - rameno | 6 | |
| (pro všehcny |podlaha - nad rameno | 4 | 3000 |
| věkové skupiny) |zápěstí - rameno | 8 | |
| |zápěstí - nad rameno | 6 | |
| |rameno - nad rameno | 4 | |
+-----------------------+---------------------+------------+-----------------+
Břemena o hmotnosti 15 - 20 kg je možno zvedat nejvýše po dobu 10 minut, mezi pracovními úseky se zvedáním musí být zařazeny přestávky o délce nejméně 15 minut.
Břemena o hmotnosti 10 - 15 kg je možno zvedat po dobu 15 minut, mezi pracovními cykly se zvedáním musí být zařazeny přestávky o délce nejméně 10 minut.
Pro účely této vyhlášky se pokládá za výšku zápěstí chlapců 17 až 18 letých vstoje 84 cm, za výšku ramen 143 cm. Při pracovní poloze vsedě se tyto hodnoty výšek snižují o 40 cm s tolerancí 5 cm podle výšky sedadla. U chlapců mladších věkových skupin (15 až 17 let) se délka vertikální dráhy břemene posuzuje individuálně podle jejich antropometrických parametrů.
------------------------------------------------------------------
1) Při pracovní poloze vsedě nesmí být hmotnost břemene větší než 5 kg.
2) Jiné vertikální dráhy nejsou pro tuto hmotnost břemene přípustné.