Pracovní polohy a jejich hodnocení
Hodnocení práce z hlediska pracovních poloh je nejvýznamnější na stabilních pracovních místech (např. práce na stacionárních a pracovně-pojíždějících strojích, práce v pásové výrobě aj.), kdy zaměstnanec je více než polovinu osmihodinové směny na stejném pracovním místě a provádí obdobnou pracovní činnost. Pracovní polohu si přitom zaměstnanec nemůže sám volit, ale jeho pracovní poloha je přímo závislá na konstrukci stroje, uspořádání pracovního místa, prostorových parametrech pracoviště a podobně.
Při hodnocení ostatních pracovních činností je možné též vycházet z uvedených kritérií, ale vždy je nezbytné přihlédnout k individuálním charakteristikám jednotlivých prací, zejména jde o časové faktory práce.
Pracovní poloha je vždy hodnocena pouze v souvislosti s vykonávanou činností, tj. jestliže jde o strukturální části pracovní činností a nejde-li o nahodilé chování.
Používá se dvoukrokový systém hodnocení pracovních poloh, přičemž:
1. KROK - zahrnuje hodnocení polohy jednotlivých částí těla pomocí úhlů
2. KROK - zahrnuje podmínky, za kterých lze polohy označené v kroku 1 za podmíněně přijatelné zařadit mezi polohy přijatelné.
Přijatelná pracovní poloha:
Za přijatelnou pracovní polohu se považuje práce v sedě nebo vstoje popřípadě s možností střídání sedu a stoje.
Podmíněně přijatelná pracovní poloha:
Vymezení podmíněně přijatelné pracovní polohy trupu, hlavy a krku, horních končetin a dolních končetin je uvedeno v příslušných krocích 1 a 2.
Celková doba práce v osmihodinové směně v jednotlivých podmíněně přijatelných pracovních polohách nesmí přesáhnou 160 minut a doba trvání jednotlivých pracovních poloh nesmí být delší než 1 - 8 minut v závislosti na typu polohy a frekvenci pohybů.
Nepřijatelná pracovní poloha:
Vymezení nepřijatelné pracovní polohy trupu, hlavy a krku, horních končetin a dolních končetin je uvedeno v příslušných krocích 1 a 2.
Celková doba práce v osmihodinové směně v jednotlivých nepřijatelných pracovních polohách nesmí překročit 30 minut.
Celková doba práce v podmíněně přijatelných a nepřijatelných pracovních polohách nesmí být delší než polovinu osmihodinové směny.
Hodnocení poloh:
- Při hodnocení polohy trupu se vychází z polohy páteřního výrůstku sedmého krčního obratle a horní hrany velkého chocholíku, které definují neutrální polohu. Úhly pro hodnocení polohy trupu jsou pak vztaženy k vertikální rovině. Úhel mezi rovinou procházející trupem a neutrální poloze a vertikální rovinou je 4°.
- Při hodnocení polohy krku a hlavy se vychází buď z úhlu pohledu (při poloze trupu v neutrální poloze), tj. z velikosti úhlu pod horizontální rovinou oka, nebo z velikosti úhlu sklonu hlavy a krku k vertikální rovině.
-Při hodnocení horních končetin se vychází ze dvou bodů na horní končetině, tj. vnější části klíční kosti a loketního kloubu. Vzpažení horní končetiny je definována jako úhel, který svírá končetina v pracovní poloze vzhledem k neutrální poloze paže. Neutrální poloha je poloha končetiny volně visící podél těla.
TRUP
Obrázek - Trup
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| KROK 1: |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| NEPŘIJATELNÁ POLOHA |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| Statická poloha | Předklon trupu větší než 60°. |
| trupu | Záklon bez opory celého těla. |
| | Výrazný úklon či pootočení trupu větší než 20°. |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| Dynamická poloha | Předklon trupu větší než 60° při frekvenci pohybu větší nebo rovné 2/min. |
| trupu | Výrazný úklon trupu či pootočení větší než 20° při frekvenci pohybů větší nebo rovné |
| | 2/min. Záklon trupu při frekvenci větší nebo rovné než 2/min. |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| PODMÍNĚNĚ PŘIJATELNÁ POLOHA |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| | Předklon trupu 40°- 60° bez opory trupu (KROK 2 A). |
| Statická poloha | Záklon trupu s oporou těla (KROK 2 B). |
| | Výrazný úklon či rotace větší 10° a menší než 20°. |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| Dynamická poloha | Předklon trupu větší než 60° při frekvenci pohybů menší než 2/min (KROK 2 C). |
| | Výrazný úklon trupu do stran větší než 20°při frekvenci pohybů menší než 2/min |
| | (KROK 2 A). |
| | Záklon trupu při frekvenci pohybů menší než 2/min (KROK 2 C). |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| KROK 2: | A Přijatelná, jestliže doba držení v této poloze je nižší než maximálně přijatelný čas |
| | držení (v minutách). |
| | B Přijatelná,jestliže je opora trupu (zádová opěra). |
| | C Nepřijatelná, jestliže stroj je používán po dobu delší než polovinu pracovní směny. |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
HLAVA - KRK
Obrázek - Hlava - krk
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| KROK 1: |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| NEPŘIJATELNÁ POLOHA |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| Statická poloha | Předklon hlavy větší než 25° bez podpory trupu. |
| | Záklon hlavy bez opory celé hlavy. |
| | Úklon a pootočení hlavy větší než 15°. |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| Dynamická poloha | Úklon a rotace hlavy větší než 15° s frekvencí pohybů větší nebo rovné 2/min. |
| | Předklon hlavy větší než 25° při frekvenci pohybů větší nebo rovné 2/min. |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| PODMÍNĚNĚ PŘIJATELNÁ POLOHA |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| | Předklon hlavy 25- 40° s oporou celého trupu (KROK 2 A). |
| Statická poloha | |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| | Předklon hlavy 25° - 40° při frekvenci pohybů menší než 2/min (KROK 2 B). |
| Dynamická poloha | Záklon hlavy do 15° při frekvenci pohybů menší než 2/min. (KROK 2 B). |
| | Úklon a rotace hlavy do 15° s frekvencí menší než 2/min (KROK 2 B). |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| KROK 2: | A Musí být dodržen maximálně přijatelný čas držení. |
| | B Nepřijatelná, je-li stroj používán po dobu delší než polovinu pracovní směny. |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
HORNÍ KONČETINY (PAŽE)
Obrázek - Horní končetiny (paže)
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| KROK 1: |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| NEPŘIJATELNÁ POLOHA |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| Statická poloha | Nevhodná poloha paže (zpětné ohnutí paže, krajní zevní rotace paže, zvednuté rameno). |
| | Vzpažení paže větší než 60°, není-li paže podepřena. |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| Dynamická poloha | Vzpažení paže větší než 60° při frekvenci pohybu větší nebo rovné 2/min. |
| trupu | Zapažení při frekvenci pohybu větší nebo rovné 2/min. |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| PODMÍNĚNĚ PŘIJATELNÁ POLOHA |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| | Vzpažení paže 40°- 60°, jestliže paže není podepřena (KROK 2 A). |
| Statická poloha | |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| | Vzpažení paže 40 - 60° při frekvenci pohybů větší nebo rovné 2/min (KROK 2 C, B). |
| Dynamická poloha | Zapažení při frekvenci pohybů menší než 2/min. (KROK 2 B). |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| KROK 2: | A Musí být dodržen maximálně přijatelný čas držení. |
| | B Nepřijatelná, je-li stroj používán po dobu delší než polovinu pracovní směny. |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
DOLNÍ KONČETINY
Obrázek - Dolní končetiny
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| KROK 1: |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| NEPŘIJATELNÉ POLOHY |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| Statické polohy | Extrémní flexe kolena, extrémní dorzální/plantární flexe v kotníku. |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| | Pohyby kloubů v rozsahu, který se blíží maximálním rozpětím s frekvencí pohybů |
| Dynamické polohy | větší nebo rovné 2/min. |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| PODMÍNĚNĚ PŘIJATELNÉ POLOHY |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| | Polohy kloubů v rozsahu, který se blíží maximálnímu rozpětí s frekvencí pohybů větší |
| Dynamické polohy | než 2/min. (KROK 2 B). |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| KROK 2: | B Nepřijatelné, je-li stroj používán po dobu delší než polovinu pracovní směny. |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
OSTATNÍ ČÁSTI TĚLA
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| KROK 1: |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| NEPŘIJATELNÉ POLOHY |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| Statické polohy | Extrémní flexe nebo extenze v lokti, extrémní supinace a pronace zápěstí, extrémní |
| | flexe e extenze zápěstí. |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| | Pohyby kloubů v rozsahu, který se blíží maximálním rozpětím s frekvencí pohybů |
| Dynamické polohy | větší nebo rovné 2/min. |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| PODMÍNĚNĚ PŘIJATELNÉ POLOHY |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| Statické polohy | Práce v leže, v kleče, v dřepu (KROK 2 B) |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| | Polohy kloubů v rozsahu, který se blíží maximálnímu rozpětí s frekvencí pohybů menší |
| Dynamické polohy | než 2/min. (KROK 2 B). |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
| KROK 2: | B Nepřijatelné, je-li stroj používán po dobu delší než polovinu pracovní směny. |
+------------------+-----------------------------------------------------------------------------------------+
------------------------------------------------------------------